روش برخورد با فرد افسرده

روش برخورد با فرد افسرده

ممکن است افراد اطراف خود را که افسرده هستند بشناسید اما تصور کنید که یکی از دوستان نزدیک یا یکی از اعضای خانواده اش افسرده باشد. در این شرایط ، وظایف شما بسیار دشوارتر از همدردی ساده یا ابراز ناراحتی سطحی است. نزدیکان یک فرد افسرده باید بدانند که چگونه …

بیشتر بخوانید »

از بین بردن خط و خش میز شیشه ای با استون + آموزش

خانواده خانه داری از بین بردن خط و خش میز شیشه ای با استون + آموزش

با روش های طبیعی خراش ها و جارو بر روی میزهای شیشه ای و آینه ها را از بین ببرید آیا روی شیشه خود خراشیدگی پیدا کردید؟ وقتی خراش کمتر از عرض ناخن است ، می توانید آن را با داروهای خانگی مانند خمیر دندان یا لاک ناخن پاک کنید. …

بیشتر بخوانید »

غلبه بر حسادت در عرض ۶ روز

غلبه بر حسادت در عرض 6 روز

شما می توانید واکنش یک فرد در برابر خوشبختی و موفقیت دیگران را توضیح دهید. به نظر می رسد برای بسیاری از ما از این واقعیت که دیگران افراد کارهای بهتری از زندگی ما انجام می دهند در معرض خطر قرار داریم. برای ما دشوار است که از آنها لذت …

بیشتر بخوانید »

چگونه کمرویی را درمان کنیم؟

خانواده روابط عاطفی چگونه کمرویی را درمان کنیم؟

چگونه می توان بر شرم و خجالت غلبه کرد و با آن رفتار کرد؟ تو خجالتی هستی؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید. بسیاری از افراد در سراسر جهان از کمرویی خفیف تا شدید رنج می برند و سعی می کنند بر آن غلبه کنند. اگر می خواهید در این …

بیشتر بخوانید »

چرا در روزهای تعطیل بی حوصله هستیم؟

چرا در روزهای تعطیل بی حوصله هستیم؟

داستان کسالت تعطیلات از همان میز صبحانه آغاز می شود. شخصی از کمبود چای شکایت دارد. نفر بعدی دوست دارد تخم مرغ عسل بخورد ، اما زمان تلف شده و تخم های عسل تبدیل به تخم مرغ های سخت می شوند. نفر بعدی عسل و خامه می خواست ، اما …

بیشتر بخوانید »

افراد موفق با استرسشون چیکار می کنن؟

افراد موفق با استرسشون چیکار می کنن؟

راه های افراد موفق برای مقابله با استرس در محل کار و زندگی در این دنیا دو گروه وجود دارد: افرادی که معتقدند سرنوشتشان به دست خودشان است و گروه دوم که منتظرند دیگران سرنوشت خود را برای آنها رقم بزنند. گروه اول معتقدند که نتیجه زندگی و کار کم …

بیشتر بخوانید »

با کودکان بی نظم چگونه رفتار کنیم؟

با کودکان بی نظم چگونه رفتار کنیم؟

بیشتر کودکانی که علاقه ای به نظم بخشیدن به اتاق و وسایل خود ندارند ، یک نکته مشترک دارند: آنها فقط نمی خواهند این کار را انجام دهند و بسیاری از کودکان هستند که گهگاهی با نظم و ترتیب جمع می شوند. آنها معمولاً چیزهای هیجان انگیز دیگری مانند تماشای …

بیشتر بخوانید »

چگونه با ناامیدی مبارزه کنیم

چگونه با ناامیدی مبارزه کنیم

وقتی احساسات و ناامیدی منفی در زندگی ما بوجود می آید ، می توانیم با آنها مبارزه کنیم تا آنها با مشکلات بعدی زندگی ما روبرو نشوند. اگر تا به حال ناامید شده اید ، ممکن است لازم باشد این مقاله را بخوانید. یادداشت مهم به یاد داشته باشید که …

بیشتر بخوانید »

روش هایی برای تقویت انگیزه‌ی درونیِ خودمان!

روش هایی برای تقویت انگیزه‌ی درونیِ خودمان!

در مسیر موفقیت ، یکی از مهمترین چالشهایی که با آن روبرو هستیم داشتن انگیزه کافی و حفظ آن خواهد بود. در طی فعالیت های آنها ، عوامل و عوامل مختلفی ممکن است ظاهر شود که به نوعی انگیزه موفقیت ما را تضعیف می کند.   در مسیر موفقیت ، …

بیشتر بخوانید »

چطور کارهای خانه را تقسیم کنیم؟

چطور کارهای خانه را تقسیم کنیم؟

خانه بهترین مکان برای استراحت است. داشتن یک خانه ایده آل و مرتب آرامش را چند برابر می کند. با ایجاد سیستمی که برای همه اعضای خانواده آشنا باشد ، کارهای روزمره را ساده کنید نگهداری از منزل برنامه کار را بین اعضای خانواده به گونه ای تقسیم کنید که …

بیشتر بخوانید »