آسان ترین روش ها برای رفع جرم کاشی و سرامیک

آسان ترین روش ها برای رفع جرم کاشی و سرامیک

یکی از مشکلات همه صاحبان خانه ، کاشی های بهم ریخته است که تمیز کردن آنها به راحتی انجام نمی شود و باید مراقب باشید در این روش با مواد شوینده آسیب نبینید – به عنوان ساینده هایی که می توانند درزها و سطح کاشی و سرامیک را آب بندی …

بیشتر بخوانید »

با کودک پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟

با کودک پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟

فرقی نمی کند کودک شما در مقابل چیزی که نمی خواهد منفجر شود ، آرام آرام واکنش نشان دهد یا در بهترین حالت مانند ترقه منفجر شود ، کنترل خشم مهارتی است که هر کودکی می تواند از آن استفاده کند. ما به عنوان والدین می توانیم پایه و اساس …

بیشتر بخوانید »

بهترین روش برای پس انداز کردن با حقوق کارمندی

بهترین روش برای پس انداز کردن با حقوق کارمندی

پس انداز این روزها برای کارمندان به آرزویی دست نیافتنی تبدیل شده است. اما با ما همراه باشید تا نحوه پس انداز با همان حقوق کارمندان را به شما آموزش دهیم.   ترفند پس انداز حقوق کارمندان !! همه کارکنانی که برای گفتگو درباره آنها می نشینیم هیچ مشارکت ، …

بیشتر بخوانید »

فوت و فن و نکات ریز خوشبختی در زندگی

فوت و فن و نکات ریز خوشبختی در زندگی

ترفندها و نکاتی برای خوشبختی در زندگی . . . وقتی شخصی وارد زندگی شما می شود ، خدا او را به دلیلی می فرستد یا از او بیاموزید یا برای همیشه با او بمانید   …   مهم نیست دیگران درباره شما چه نظری دارند ولی آنچه مهم است …

بیشتر بخوانید »

روش های مدیریت استرس و اضطراب

روش های مدیریت استرس و اضطراب

راه های کنترل استرس و اضطراب چیست؟ برای کاهش استرس به هیچ وجه از سیگار و دارو استفاده نکنید و مراقب باشید از سوراخ به سوراخ دیگر نیفتید. به طور خلاصه ، هر آنچه احساس کنترل درونی را در ما پرورش می دهد ، به ما امکان می دهد فقط …

بیشتر بخوانید »

چطور زندگی شادتری داشته باشیم؟

چطور زندگی شادتری داشته باشیم؟

برنامه ریزی زندگی مانند تیراندازی است. شما باید مانند رابین هود هدف بگیرید و با دقت و قدرت مناسب تیر را شلیک کنید. بیایید با کمک مهندس شعبانعلی ، یک معلم و نویسنده ، اهداف هوشمندانه تری را انتخاب کنیم. این هدف لزوماً خرید خانه جدید یا اتومبیل لوکس نیست. …

بیشتر بخوانید »

چگونه مهارت‌های همدلی را بیاموزیم؟

چگونه مهارت‌های همدلی را بیاموزیم؟

دکتر زائر رضایی ، روانشناس بالینی کودکان و نوجوانان: در قرن حاضر ، مردم به روش هایی برای دستیابی به توانایی مقابله با استرس ، موقعیت های مختلف و درگیری های زندگی نیاز دارند. بر این اساس ، در سال ۱۹۹۳ ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) برنامه ای با عنوان …

بیشتر بخوانید »

۷ روش بسیار ساده برای غلبه بر استرس

7 روش بسیار ساده برای غلبه بر استرس

در اینجا ۷ روش بسیار ساده برای غلبه بر استرس آورده شده است     آیا احساس استرس می کنید؟ البته همینطور است! اگر خوب دقت کنید ، کارهای زیادی را با مهلت های زیادی خواهید دید – البته همه اینها در اولویت است! – و شما نگران انجام کار …

بیشتر بخوانید »

بهترین روش برق انداختن سینک ظرفشویی

بهترین روش برق انداختن سینک ظرفشویی

این مکانی برای شستن ظروف و غذا است و بنابراین باید مرتباً تمیز شود. نظافت سینک ظرفشویی از نظر زیبایی نیز بسیار مهم است. کابینت ها محلی برای نگهداری ظروف و کمی غذا هستند و به همین دلیل تمیزی آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. خانم های خانه دار …

بیشتر بخوانید »

چطور کاغذ دیواری را از روی دیوار برداریم؟

چطور کاغذ دیواری را از روی دیوار برداریم؟

اگر کاغذ دیواری منزل شما فرسوده یا خسته است ، از روش زیر استفاده کنید تا آسیب کمتری به دیوار وارد شود: ۱- عناصر تزئینی روی دیوار را بردارید. مبل ها را از اتاق خارج کنید و اگر این امکان وجود ندارد ، همه آنها را در وسط اتاق جمع …

بیشتر بخوانید »